Winterkurse mit Ole |
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Tag |
Kurs (-Level) |
Beginn ● Dauer ● Zeitraum |
Preis |
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| Mo | A3/F1 Kurs (Mix) | 17:00 Uhr ● 120 Min ● 19. Oktober bis 29. März | ab 20 EUR | anmelden | ||
| Mo | F1 Kurs (Mix) | 19:00 Uhr ● 90 Min ● 19. Oktober bis 29. März | ab 20 EUR | anmelden | ||
| Mo | A2 Kurs (Mix) | 20:30 Uhr ● 120 Min ● 2. November bis 15. März | ab 20 EUR | anmelden | ||
| Do | F1 Kurs (Damen) | 17:00 Uhr ● 120 Min ● 22. Oktober bis 1. April | ab 25 EUR | anmelden | ||
| Do | F2/F3 Kurs (Damen) | 19:00 Uhr ● 90 Min ● 22. Oktober bis 1. April | ab 20 EUR | anmelden | ||
| Do | A3 Kurs (Herren) | 20:30 Uhr ● 120 Min ● 22. Oktober bis 1. April | ab 25 EUR | anmelden | ||
| Sa | BeachMitteStars (12–16 J.) | 10:00 Uhr ● 90 Min ● 14.11./28.11./12.12./9.1./23.1./6.2./20.2./6.3. | 15 EUR | anmelden | ||
| Sa | A1/A2 Kurs (Mix) | 11:30 Uhr ● 150 Min ● 14.11./28.11./12.12./9.1./23.1./6.2./20.2./6.3. | 29 EUR | anmelden | ||
Mo & Do finden ausschließlich geschlossene Kurse statt, d.h. die jeweilige Gruppe stellt sich selber zusammen und ich habe einen Ansprechpartner für organisatorische Fragen und die Abrechnung.
Wenn ich Deine Anfrage an eine Gruppe weiter leiten soll, dann schreibe mir bitte eine Mail mittels obiger Links.
Sa finden erstmals Kurse der Stars von morgen statt. 90 Minuten für 15€ und jeder Menge Entwicklungspotential gemischt mit Spiel, Spaß & Spannung.
Was erwartet Dich beim Training mit Ole?
Das Training findet Mo & Do im Bereich der Traglufthalle 1 (Courts 1 bis 7) statt und am Sa in der 4-Felder-Traglufthalle unten neben MountMitte. geht in der Sommersaison über 120 Minuten (außer Mo & Do 19:00-20:30 Uhr).
Es gliedert sich in (ballspezifische) Erwärmung, Trainingsschwerpunkt mit Technikanteil oder spielnahen Komplexübungen sowie einen Anteil (freies) Spiel, um das Geübte gleich anzuwenden.
Ablauf vor Ort:
Bitte sei bis zu 15 Minuten früher da, denn Du sollst ´ankommen´ und auf dem Prompter den Court prüfen.
Beachte:
In der Wintersaison benötigt man Sand-Thermo-Neopren-Socken, da der Sand kalt ist.
Lange Trainingskleidung wird empfohlen.