Sommerkurse Ole

Beginn

Kurs (-Level)

Tag ● Dauer ● Zeitraum

Preis

17:00 Uhr A2 Kurs (Mix) Mo ● 17 – 19 ● 20. April bis 21. September ab 15 EUR anmelden
18:00 Uhr F1 Kurs (Mix) Mo ● 18 – 20 ● 20. April bis 21. September ab 15 EUR anmelden
20:00 Uhr A3 Kurs (Mix) Mo ● 20 – 22 ● 20. April bis 21. September ab 17 EUR anmelden
17:00 Uhr F1 Kurs (Damen) Do ● 17 – 18:30 ● 23. April bis 24. September ab 17 EUR anmelden
18:00 Uhr F2 Kurs (Damen) Do ● 18 – 20 ● 23. April bis 24. September ab 15 EUR anmelden
20:00 Uhr A3 Kurs (Herren) mit Ole Do ● 20 – 22 ● 23. April bis 24. September ab 22 EUR anmelden

Dies sind alle geschlossene Kurse, d.h. die jeweilige Gruppe stellt sich selber zusammen und ich habe einen Ansprechpartner für organisatorische Fragen und die Abrechnung.
Wenn ich Deine Anfrage an eine  Gruppe weiter leiten soll, dann schreibe mir bitte eine Mail mittels obiger Links.

Was erwartet Dich beim Training mit Ole?
Das Training findet im Bereich der Courts 1 bis 12 statt und geht in der Sommersaison über 120 Minuten (außer Do 17:00-18:30 Uhr).
Es gliedert sich in (ballspezifische) Erwärmung, Trainingsschwerpunkt mit Technikanteil oder spielnahen Komplexübungen sowie einen Anteil (freies) Spiel, um das Geübte gleich anzuwenden.

Ablauf vor Ort:
Bitte sei bis zu 15 Minuten früher da, denn Du sollst ´ankommen´ und auf dem Prompter den Court prüfen.

Beachte:
Beachvolleyball ist eine Outdoorsportart – mal frisch & mal heiß – sei auf alles vorbereitet mit Kleidung, Sonnenschutz & Sandsocken.